Sprzęt sportowy
Pałac Komierowo ma zróżnicowaną ofertę dla osób aktywnych dbających o kondycję fizyczną.
Do dyspozycji Gości jest wyposażona w bieżnię, orbitrek, ławeczkę i rower sala z wyjściem na taras i widokiem na stawy. Ponadto dostępne są także inne akcesoria jak piłki, hantle, maty
oraz therabandy stanowiące zaplecze do wykonywania codziennego treningu.
Program SLIM FIT VIT
Niech wróci Zdrowie, Siła i Radość!
Najważniejszą ideą siedmiodniowego turnusu SFV jest indywidualne podejście do każdego uczestnika. Autorski program sportowo-dietetyczny opracowany jest przez doświadczonego dietetyka i trenera personalnego, który pozwala odzyskać energię oraz wyzwolić motywację
do zmian dotychczasowego stylu życia. Specjalnie dobrana dieta, zróżnicowane zajęcia sportowe, nordic walking czy jazda na rowerze są wsparte masażami oraz dotlenieniem w komorze normobarycznej, co znacząco poprawia kondycję fizyczną i zwiększa giętkość oraz jędrność ciała. Program ma na celu przekazanie wiedzy o zdrowym trybie życia, właściwym odżywianiu
i zaszczepienie chęci do zmian. Kontynuacja jego punktów po zakończonym turnusie pomoże
nie tylko zmienić codzienne funkcjonowanie, ale poprawi także samopoczucie i pomoże zrzucić nadprogramowe kilogramy.
fit.palackomierowo.com
YOGA RETREATMENT
Wyjątkowy czterodniowy program YOGA RETREATMENT w Pałacu Komierowo stworzony przez Annę Komierowską Szweycer przeznaczony jest dla osób, które pragną oderwać się od codziennego zgiełku. Każdy dzień Yoga Retreatment zaczyna się od zdrowego soku oraz sesji jogi. Wszystkie zajęcia odbywają się w sali z widokiem na park, a przeszklone od sufitu do podłogi okna dają możliwość podglądania budzącej się do życia natury. Praktyka jogi dwa razy dziennie poprawia jakość snu, a głębokie rozciąganie stymuluje układ nerwowy. W programie znajdują się także masaż, koncert gongów, nordic walking i uroczysta kolacja. Yoga Retreatment to idealnie dobrane połączenie aktywności, odpoczynku i kuchni wegetariańskiej.
Kije Nordic Walking
Zielone przestrzenie wokół Pałacu są doskonałym miejscem do organizacji różnego rodzaju gier
i zabaw. Parkowe ścieżki biegnące pomiędzy stawami to znakomite miejsce do joggingu czy nordic walking. Kije do nordic walking dostępne są w recepcji Pałacu.
