Zdrowie zaczyna się w Komierowie

Data:

11.05-18.05.2025 r.

Cena turnusu
już od 4 249 zł za osobę

Program SLIM-FIT-VIT to cykliczne pobyty zdrowotne organizowane w Pałacu Komierowo. Nieopodal Borów Tucholskich – w otoczeniu parkowej zieleni i stawów – pracujemy nad wykreowaniem nowych nawyków żywieniowych. Wskazujemy konkretny kierunek zmian, traktując każdego z uczestników w sposób indywidualny.

Wczasy zdrowotne SLIM-FIT-VIT to nie tylko lepsze samopoczucie, oczyszczenie i nowa energia, ale także pierwszy krok na drodze do uzyskania smukłej sylwetki. Przygotowane we współpracy z dietetykiem i trenerem personalnym turnusy odchudzające zapewniają wytchnienie, pobudzają organizm oraz motywują do zmian. Gwarantują naukę ćwiczeń wspomagających cały proces metamorfozy, aktywizację organizmu i przemiany fizycznej.

Z tego względu program SFV rekomendujemy również jako turnus odchudzający z możliwością redukcji wagi, wzmocnienia poszczególnych partii ciała i osiągnięcia zadowalającej figury. Oferta SLIM-FIT-VIT skierowana jest do osób w każdym wieku, także jako wzmacniające wczasy dla seniorów. Po zakończeniu turnusu każdy uczestnik może z powodzeniem samodzielnie kontynuować wybrane elementy programu w domowym zaciszu.

Zarezerwuj już dziś swoje miejsce w programie SLIM-FIT-VIT
i zacznij nowy rozdział swojego życia już teraz.

Zarezerwuj online

LUB SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI TELEFONICZNIE

+48 525 444 444

Co przygotowaliśmy?

CENA PAKIETU SFV – ZDROWIE ZACZYNA SIĘ W KOMIEROWIE OBEJMUJE:

• 7 noclegów w komfortowych pokojach,
• konsultacja z dietetykiem
• NOWOŚĆ konsultacja z kardiologiem
• całodzienne wyżywienie w zdrowej formie zbilansowanej diety, ustalanej indywidualnie dla każdego uczestnika. Serwowanej w postaci 5 posiłków dziennie wraz z wodą oraz zdrowymi przekąskami
• analiza składu ciała oraz określenie wartości BMI (indeks masy ciała),
• 7 x poranny rozruch na świeżym powietrzu
• 6 x codzienna gimnastyka w sali fitness – specjalne zajęcia dobrane przez trenera do każdego dnia oraz nastroju grupy m.in. Zdrowy Kręgosłup, Pilates czy Stretching,
• 6 x wyjście w teren na zajęcia – w zależności od tego co przewiduje program danego dnia (tenis, kije nordic walking, rowery, piesze wycieczki z elementami stretchingu, spływ kajakowy),
• warsztaty z dietetykiem na temat zdrowego stylu życia,
• NOWOŚĆ badania miażdżycowe, a w przypadku konieczności również diagnostyka echa serca, EKG lub holter,
• wieczory tematyczne (m.in. wieczór historyczny, koncert mis i gongów tybetańskich oraz kryształowych),

DODATKOWE ATRAKCJE:

• strefa Wellness – sauna i jacuzzi z widokiem na park,
• bogata oferta masaży*:

relaksacyjny
gorącymi kamieniami
limfatyczny
Lomi Lomi Nui
sportowy
stemplami
antystresowy
masaż twarzy Kobido
(*usługa płatna dodatkowo)

• strefa sportowa – sala fitness oraz siłownia zewnętrzna, 2 korty tenisowe o nawierzchni Edel Elite Super Soft (rakiety i piłeczki dostępne w recepcji), boisko do gry w bule, stół do tenisa stołowego, ponad 2km ścieżek spacerowych i joggingowych w zabytkowym parku z nawierzchnią Hansegrand®
• bezpłatna możliwość wypożyczenia: rowerów, wędki, łódki, kijków do Nordic Walking
• wyjście do teatru lub filharmonii*
  (*usługa płatna dodatkowo)

CO NALEŻY ZABRAĆ?

• strój sportowy do ćwiczeń w sali i na zajęcia w terenie,
• 2 pary obuwia sportowego do ćwiczeń w sali oraz na zewnątrz,
• strój kąpielowy,
• kurtkę chroniącą przed deszczem oraz wiatrem.

Liczba pokoi w ofercie jest ograniczona.
W przypadku rezerwacji pakietu dla jednej osoby cena ulega zmianie. Prosimy o kontakt z recepcją.

PRZYKŁADOWY PROGRAM DNIA

Dzień pierwszy – przyjazd:

Kolacja
Spotkanie organizacyjne

Plan dnia:

7:30 Orzeźwiająca niespodzianka do pokoju
8:00 Rozruch w parku
8:45 Śniadanie
10:00 FITNESS
11:45 Przekąska
12:30 Masaże*
13:30 Obiad
14:30 FITNESS W TERENIE
16:00 Przekąska
17:00 ZAJĘCIA ROZCIĄGAJĄCE
19:00 Kolacja
20:00 Wieczór tematyczny

* MASAŻE TRWAJĄ PRZEZ CAŁY DZIEŃ i są dodatkowo płatne

** Wyjście w teren na zajęcia – w zależności od tego co przewiduje program danego dnia (kije nordic walking, rowery, zajęcia rozciągające w terenie)

Kilka słów o…

Dietetyk – Elżbieta Szczęsna – dietetyk kliniczny, fitoterapeutka, certyfikowana instruktorka naturalnych metod samoleczenia, praktyk z wieloletnim doświadczeniem z dziedziny tajemnych mocy ziół. Pasjonatka i przewodniczka podróży w głąb siebie i ciągłego odkrywania świata duchowego oraz emocjonalnego. Specjalistka biorezonansowej diagnostyki organizmu i terapii antypasożytniczych.

Kardiolog – Dr n. med. Natalia Navarro-Kuczborska – kardiolog z ponad 20 letnim doświadczeniem. Obecnie Kierownik Pracowni Hemodynamiki i Angiografii Łęczyckiego Centrum Kardiologii Inwazyjnej. Dodatkowo konsultant medycyny ayurwedyjskiej II stopnia.
W ciągu wielu lat intensywnej pracy połączyła wiedzę zachodniej medycyny tradycyjnej
z medycyną naturalną. Podczas turnusu dla każdego uczestnika konsultacja kardiologiczna oraz badanie pod kątem miażdżycowym, w przypadku konieczności diagnostyka echa serca, EKG lub holter.

Galeria

Zadzwoń do nas

+48 525 444 444